Question 1

Wat is cupping therapie precies?

Accepted Answer

Cupping is een behandelvorm die zijn oorsprong heeft in de Traditional Chinese Cupping Medicine (TCCM), onderdeel van de traditionele Chinese geneeswijze. Door met cups een vacuüm te creëren, wordt de huid en het bovenliggende bindweefsel zacht omhooggetrokken. Dit brengt ruimte in de lagen eronder, stimuleert de doorbloeding en helpt spanning, verklevingen en blokkades te verzachten. Zo kan het lichaam het natuurlijke herstelproces weer oppakken.

Ik werk met Transformational Cupping, Vuurcupping en Fix Cupping. Elke techniek heeft zijn eigen werking en intensiteit, maar ze hebben allemaal hetzelfde doel: beweging brengen, spanning loslaten en het lichaam ondersteunen in het herstellen van balans.

Question 2

Is cupping pijnlijk?

Accepted Answer

De meeste mensen ervaren cupping als een stevige, zuigende sensatie die niet pijnlijk hoeft te zijn. Het gevoel kan per persoon verschillen, maar we bepalen altijd samen wat voor jou prettig en passend is. Jij geeft jouw grens aan, en ik stem de intensiteit daarop af.

We werken laag voor laag, zodat het lichaam rustig kan meebewegen. Sommige mensen vinden cupping zelfs ontspannend, omdat er ruimte ontstaat in gebieden waar spanning vastzat.

Question 3

Hoe lang blijven de plekken zichtbaar?

Accepted Answer

Na een cuppingbehandeling kunnen er strepen, rondjes of andere vormen zichtbaar worden, afhankelijk van hoe het bindweefsel reageert en hoe transformerend we hebben gewerkt. Dit is een normale reactie van het lichaam.

De verkleuring varieert van lichtroze tot donkerrood of paars. Lichtere plekken ontstaan wanneer er vooral oppervlakkige spanning of milde stagnatie aanwezig was. Donkere plekken geven aan dat er meer ophoping, spanning of blokkades zaten die nu in beweging komen.

Bij de meeste mensen verdwijnen de plekken binnen 3 tot 7 dagen. Soms gaat het sneller, soms iets langzamer — dat hangt af van je doorbloeding, je herstelvermogen en wat er in het weefsel speelde.

Question 4

Hoe lang duurt een behandeling?

Accepted Answer

Een eerste behandeling duurt meestal tot maximaal 90 minuten. We nemen de tijd om samen door te spreken wat er speelt, wat je lichaam aangeeft en waar de behandeling zich op mag richten. Daarna volgt de behandeling zelf en sluiten we af met ruimte voor nazorg en advies.

Vervolgbehandelingen duren ongeveer 60 minuten, met soms een kleine uitloop als dat nodig is. Ik werk intuïtief en afgestemd, dus we ronden af wanneer jouw lichaam aangeeft dat het genoeg is voor dat moment.

Question 5

Hoe moet ik mij voorbereiden?

Accepted Answer

• Zorg dat je goed gehydrateerd bent.
• Eet 1–2 uur van tevoren een lichte maaltijd.
• Draag comfortabele kleding.
• Vermijd intensief sporten vlak voor de behandeling.
• In de week vóór en na de behandeling liever geen alcohol.
• Verander niets aan je medicatie.

We stemmen tijdens de behandeling altijd samen af wat goed voelt. Jouw lichaam bepaalt het tempo, ik volg.

Question 6

Wat moet ik na de behandeling doen?

Accepted Answer

• Drink voldoende water.
• Neem rust waar dat kan.
• Vermijd zwaar tillen en intensieve sport gedurende de eerste 24 uur.
• Vermijd sauna, zonnebank en langdurige zonblootstelling.
• Bescherm de behandelde gebieden tegen kou.
• Luister naar je lichaam.

Question 7

Waar vinden de behandelingen plaats?

Accepted Answer

Mgr. Horsthuisstraat 40, 4813 XM Breda.

De praktijkruimte is rustig en sfeervol ingericht, zodat je je direct welkom voelt.

Question 8

Waarom zijn vervolgbehandelingen zo belangrijk?

Accepted Answer

Cupping zet veel in beweging, en je lichaam heeft tijd nodig om dat te verwerken.

Met vervolgbehandelingen voorkomen we dat spanning zich opnieuw opbouwt en ondersteunen we het lichaam in het herstellen van balans.

Je wacht ook niet tot de motor van je auto vastloopt — je brengt 'm op tijd voor onderhoud.

Vervolgbehandelingen helpen je lichaam om te blijven herstellen, te ontladen en ruimte te houden.

Wees zuinig op jezelf: "van jou is er maar één"

Question 9

Hoe vaak raad je een onderhoudsbehandeling aan?

Accepted Answer

Na een eerste behandeling adviseer ik, zodra je lichaam hersteld is, een onderhoudsbehandeling elke 4 tot 8 weken. Dat hangt af van je klachten, je herstelvermogen en hoe jouw lichaam reageert op de behandeling.

We kijken altijd samen wat voor jou passend is.

Question 10

Kan ik verschillende behandelingen afwisselen?

Accepted Answer

Ja, dat kan zeker. Ik werk juist gecombineerd: je boekt tijd, en binnen die tijd stem ik af wat jouw lichaam nodig heeft. Dat kan cupping zijn, TuiNa, ontspanningsmassage of een combinatie daarvan.

We kijken samen wat op dat moment het meest passend is.

Question 11

Voor wie is cupping geschikt?

Accepted Answer

Cupping is geschikt voor volwassenen die merken dat hun lichaam ergens vastloopt — fysiek, mentaal of emotioneel. Het helpt bij spierspanning, pijn, stress en vermoeidheid, maar ook bij dieper liggende patronen zoals trauma, langdurige overbelasting of het gevoel dat je "niet meer in je lijf zit".

Mensen komen voor rug-, nek- en schouderklachten, maar net zo goed voor een tennisarm, vastzittende benen, cellulite, hoofdpijn, buikklachten of simpelweg omdat ze weer ruimte willen voelen.

Cupping ondersteunt het lichaam om los te laten, te herstellen en weer in beweging te komen.

Question 12

Wanneer is cupping niet geschikt?

Accepted Answer

Cupping is niet geschikt bij:

• Koorts, infecties of een sterk verzwakt immuunsysteem
• Open wonden, blauwe plekken of ernstige huidaandoeningen
• Bloedverdunners of bloedziekten
• Hoge bloeddruk die niet stabiel is
• Nierfalen of levercirrose
• Zwangerschap
• Chemo- of bestralingstrajecten
• Recentelijke operaties (minimaal 6 maanden herstel)

Question 13

Is cupping veilig?

Accepted Answer

Ja. Wanneer cupping op de juiste manier wordt uitgevoerd, is het een veilige en effectieve behandeling. Ik werk zorgvuldig, hygiënisch en stem altijd af op jouw lichaam en jouw situatie.

Question 14

Kan cupping gecombineerd worden met andere behandelingen?

Accepted Answer

Cupping kan samengaan met andere vormen van therapie, zoals fysiotherapie, manuele therapie of sportmassage. Het kan elkaar zelfs versterken, maar niet in dezelfde week. Je lichaam heeft tijd nodig om te verwerken wat er loskomt.

Binnen mijn praktijk werk ik altijd gecombineerd: je boekt tijd, en ik stem af wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

We kijken samen naar een fijne volgorde en timing, zodat je lichaam de ruimte krijgt om te herstellen.

Veelgestelde
vragen

Over Cupping

Praktische informatie

Onderhoud & vervolgafspraken

Geschiktheid & Veiligheid

Nog vragen?

Veelgesteldevragen